IT
| ITIE
| IEAS
American Samoa | American SamoaAD
Andorra | AndorraAO
Angola | AngolaAI
Anguilla | AnguillaAQ
Antarctica | AntarcticaAG
Antigua and Barbuda | Antigua and BarbudaNZ
Aotearoa | New ZealandAR
Argentina | ArgentinaAW
Aruba | ArubaAU
Australia | AustraliaAZ
Azərbaycan | AzerbaijanBS
Bahamas | BahamasBB
Barbados | BarbadosBE
Belgien | BelgiumBZ
Belize | BelizeBJ
Bénin | BeninBM
Bermuda | BermudaBO
Bolivia - Buliwya - Wuliwya - Volívia | BoliviaBA
Bosna i Hercegovina - Боснa и Херцеговинa | Bosnia HerzegovinaBW
Botswana | BotsuanaBR
Brasil | BrazilIO
British Indian Ocean Territory | British Indian Ocean TerritoryVG
British Virgin Islands | British Virgin IslandsBN
Brunei Darussalam | BruneiBF
Burkina Faso | Burkina FasoCV
Cabo verde - Kabu Verdi | Cape VerdeCM
Cameroun - Kamerun | CameroonCA
Canada | CanadaKY
Cayman Islands | Cayman IslandsCZ
Česko | Czech RepublicCL
Chile | ChileCX
Christmas Island | Christmas IslandCC
Cocos (Keeling) Islands | Cocos (Keeling) IslandsCO
Colombia | ColombiaCK
Cook Islands | Cook IslandsCR
Costa Rica | Costa RicaCI
Côte d´Ivoire | Ivory CoastCU
Cuba | CubaCW
Curaçao | CuraçaoDK
Danmark | DenmarkDE
Deutschland | GermanyDJ
Djibouti - جيبوتي | DjiboutiDM
Dominica | DominicaEE
Eesti | EstoniaCH
Eidgenossenschaft - Suisse - Svizzera | SwitzerlandSV
El Salvador | El SalvadorES
España | SpainSZ
eSwatini | SwazilandOF
États de l'Afrique de l'Ouest | West African StatesFO
Færøerne | Faroe IslandsGA
Gabon | GabonGM
Gambia | GambiaGH
Ghana | GhanaGI
Gibraltar | GibraltarGN
Ginee - Guinée | GuineaGT
Guatemala | GuatemalaGG
Guernsey | GuernseyGQ
Guinée équatoriale | Equatorial GuineaGY
Guyana | GuyanaGF
Guyane française | French GuianaHT
Haïti - Ayiti | HaitiHN
Honduras | HondurasHR
Hrvatska | CroatiaEC
Ikwayur - Ecuador - Ekuatur | EcuadorID
Indonesia | IndonesiaIS
Ísland | IcelandFK
Islas Malvinas | Falkland IslandsJM
Jamaica | JamaicaJE
Jersey | JerseyKE
Kenya | KenyaFR
La France | FranceGD
La Grenade | GrenadaRE
La Réunion | RéunionLV
Latvija | LatviaLS
Lesotho | LesothoLR
Liberia | LiberiaLT
Lietuva | LithuaniaHU
Magyarország | HungaryMW
Malaŵi | MalawiMY
Malaysia | MalaysiaIM
Mannin (Manés) | Isle of ManMU
Maurice - Moris | MauritiusMX
México | MexicoMZ
Moçambique - Mozambiki | MozambiqueMS
Montserrat | MontserratMR
Muritanya - موريتانيا | MauritaniaMM
Myanma - Bama | Myanmar (Burma)NR
Nauru | NauruNL
Nederland | NetherlandsAN
Nederlandse Antillen - Antia Hulandes | Netherlands AntillesNI
Nicaragua | NicaraguaNE
Niger | NigerNG
Nijeriya - Naíjíríyà | NigeriaZA
Ningizimu Afrika | South AfricaNU
Niue | NiueNF
Norfolk Island | Norfolk IslandNO
Norge - Noreg | NorwayMP
Northern Mariana Islands | Northern Mariana IslandsNC
Nouvelle-Calédonie | New CaledoniaAT
Österreich | AustriaUZ
Oʻzbekiston | UzbekistanPW
Palau | PalauPA
Panamá | PanamaPG
Papua Niugini | Papua New GuineaPY
Paraguái | ParaguayPE
Perú - Piruw | PeruPH
Pilipinas - Filipinas | PhilippinesPN
Pitcairn Islands | Pitcairn IslandsPL
Polska | PolandPF
Polynésie française - Pōrīnetia Farāni | French PolynesiaPT
Portugal | PortugalPR
Puerto Rico | Puerto RicoSC
Repiblik Sesel | SeychellesMG
Repoblikan´i Madagasikara - République de Madagascar | MadagascarDO
República Dominicana | Dominican RepublicMD
República Moldova | MoldovaNA
Republik Namibia | NamibiaCD
République Démocratique du Congo | Democratic Republic of the CongoRO
România | RomaniaRW
Rwanda | RwandaSH
Saint Helena | Saint HelenaKN
Saint Kitts and Nevis | Saint Kitts and NevisLC
Saint Lucia | Saint LuciaVC
Saint Vincent and the Grenadines | Saint Vincent and the GrenadinesPM
Saint-Pierre-et-Miquelon | Saint Pierre and MiquelonSL
Salone | Sierra LeoneWS
Sāmoa | SamoaSM
San Marino | San MarinoST
São Tomé and Príncipe | São Tomé and PríncipeSN
Sénégal | SenegalAL
Shqipëri | AlbaniaSG
Singapura | SingaporeSI
Slovenija | SloveniaSK
Slovensko | SlovakiaSB
Solomon Islands | Solomon IslandsSO
Soomaaliya | SomaliaGS
South Georgia | South GeorgiaFI
Suomi | FinlandSR
Suriname | SurinameSJ
Svalbard og Jan Mayen | Svalbard and Jan MayenSE
Sverige | SwedenTZ
Tanzania | TanzaniaTL
Timor-Leste | Timor-LesteTG
Togo | TogoTK
Tokelau | TokelauTO
Tonga | TongaTT
Trinidad and Tobago | Trinidad and TobagoTR
Türkiye | TurkeyTM
Türkmenistan | TurkmenistanTC
Turks and Caicos Islands | Turks and Caicos IslandsTV
Tuvalu | TuvaluBI
Uburundi | BurundiKM
Udzima wa Komori - الاتحاد القمر | ComorosUG
Uganda | UgandaEU
Unión Europea | European UnionGB
United Kingdom | United KingdomUS
United States | United StatesUM
United States Minor Outlying Islands | United States Minor Outlying IslandsVI
United States Virgin Islands | United States Virgin IslandsUY
Uruguay | UruguayVU
Vanuatu | VanuatuVE
Venezuela | VenezuelaVN
Việt Nam | VietnamFJ
Viti - फ़िजी | FijiWF
Wallis et Futuna | Wallis and FutunaEH
Western Sahara | Western SaharaZM
Zambia | ZambiaZW
Zimbabwe | ZimbabweCY
Κύπρος | CyprusMK
Μακεδονία | Macedonia (FYROM)BY
Беларусь (Belarus) | BelarusBG
България | BulgariaKG
Кыргызстан | KyrgyzstanMN
Монгол улс - Монголия | MongoliaRU
Росси́я | RussiaRS
Србија - Srbija | SerbiaTJ
Тоҷикистон - Tojikiston | TajikistanUA
Україна | UkraineME
Црна Гора | MontenegroKZ
Қазақстан | KazakhstanAM
Հայաստան | ArmeniaIL
יִשְׂרָאֵל | IsraelAF
افغانستان | AfghanistanJO
الأردن | JordanAE
الإمارات العربية المتحدة | United Arab EmiratesBH
البحرين | BahrainDZ
الجزائر | AlgeriaSD
السودان | SudanIQ
العراق | IraqKW
الكويت | KuwaitMA
المغرب | MoroccoSA
المملكة العربية السعودية | Saudi ArabiaYE
اليمن | YemenIR
ایران | IranTD
تشاد | ChadTN
تونس | TunisiaSY
سوريا | SyriaOM
عُمان | OmanPS
فلسطين | PalestineQA
قطر | QatarLB
لبنان | LebanonLY
ليبيا | LibyaEG
مصر | EgyptPK
پاكِستان | PakistanMV
ދިވެހިރާއްޖެ | MaldivesNP
नेपाल | NepalIN
भारत | IndiaBD
বাংলাদেশ | BangladeshLK
ශ්රී ලංකා - இலங்கை | Sri LankaTH
ประเทศไทย | ThailandLA
ສາທາລະນະລັດ ປະຊາທິປະໄຕ ປະຊາຊົນລາວ - ลาว | Lao People´s Democratic RepublicBT
འབྲུག་ཡུལ | BhutanGE
საქართველო | GeorgiaER
ሃገረ ኤርትራ - | EritreaET
ኢትዮጵያ - Itoophiyaa | EthiopiaKH
កម្ពុជា | CambodiaCN
中华人民共和国 | ChinaJP
日本 | JapanMO
澳門 - ou3mun4*2 | MacauTW
臺灣 - 台湾 | TaiwanHK
香港 - Xiānggǎng | Hong KongKR
대한민국 | South KoreaKP
조선민주주의인민공화국 | North Korea
Estrategias para leer más libros en menos tiempo
Leer más libros en menos tiempo es un objetivo que muchos se plantean en la era actual, donde el tiempo libre es limitado. Afortunadamente, existen diversas estrategias y técnicas que te permiten optimizar tu tiempo y aumentar tu ritmo de lectura, sin perder la comprensión o disfrute de los textos. En este artículo te compartimos estrategias prácticas que te ayudarán a alcanzar tus metas de lectura más rápido.
Una de las maneras más eficaces para leer más en menos tiempo es dominar la técnica de lectura rápida. Se trata de aumentar la velocidad con la que procesas la información, evitando subvocalizar (es decir, dejar de pronunciar mentalmente cada palabra) y mejorando la capacidad de escanear frases completas. Con práctica, tu velocidad de lectura puede aumentar drásticamente.
Es crucial fijar metas concretas cuando deseas leer más. Puedes proponerte, por ejemplo, leer un número determinado de páginas o capítulos al día. Al tener un objetivo en mente, tu cerebro se enfoca mejor y es menos probable que te distraigas. Un truco útil es dividir tu lectura diaria en bloques de tiempo, como leer 20 minutos por la mañana y otros 20 minutos por la noche. Así, logras una rutina constante y sostenible.
Otra excelente opción para "leer" más libros es utilizar audiolibros. Mientras conduces, haces ejercicio o realizas tareas en casa, puedes aprovechar esos momentos para escuchar libros en formato de audio. Hoy en día, existen múltiples aplicaciones que ofrecen una gran variedad de títulos narrados por profesionales.
Para ser más productivo y aumentar tu ritmo de lectura, es vital tener un entorno propicio para la concentración. Un espacio bien iluminado, libre de distracciones y con una silla cómoda puede marcar la diferencia. Además, tener los dispositivos electrónicos en modo "no molestar" o apagados también te ayudará a mantener el enfoque durante más tiempo.
No todos los libros requieren ser leídos de principio a fin. Algunos textos, especialmente aquellos de carácter técnico o académico, se pueden escanear en busca de las ideas principales. Aprender a identificar las partes más importantes de un libro y enfocarte en ellas te permitirá ahorrar tiempo. Para esto, las habilidades de lectura rápida, junto con una buena capacidad de análisis, son fundamentales.
Leer más de un libro simultáneamente es una estrategia que puede parecer contradictoria, pero es muy efectiva. Alternar entre distintos géneros o tipos de lectura evita la fatiga y el aburrimiento. Por ejemplo, podrías tener un libro de ficción para relajarte y otro de no ficción para aprender sobre un tema específico. Esta variedad te mantiene motivado y permite que disfrutes de la lectura sin agotarte mentalmente.
La técnica Pomodoro es una herramienta muy útil para aumentar tu productividad. Consiste en leer durante 25 minutos sin interrupciones y luego tomar un breve descanso de 5 minutos. Después de cuatro ciclos de lectura, puedes tomar un descanso más largo. Esta técnica es ideal para mantener la concentración y evitar el agotamiento.
Utilizar aplicaciones o herramientas que te permitan monitorear tu progreso te ayudará a mantenerte motivado. Existen plataformas como Goodreads donde puedes establecer metas anuales de lectura y hacer un seguimiento de los libros que has terminado. Ver tu avance en tiempo real es un gran incentivo para seguir adelante.
En el mundo actual, las distracciones son uno de los principales enemigos de la lectura. Ya sea el teléfono móvil, las redes sociales o la televisión, es importante minimizar las interrupciones para concentrarte plenamente en la lectura. Para evitar esto, puedes crear "zonas de lectura libre de tecnología" o designar horarios específicos para leer sin distracciones externas.
La lectura activa consiste en interactuar con el texto de manera más profunda, subrayando, tomando notas o haciendo preguntas. Esto no solo te ayuda a comprender mejor el contenido, sino que también acelera tu capacidad para procesar la información. Leer de forma activa también te permite recordar lo que has leído con mayor eficacia.
Siguiendo estas estrategias, no solo lograrás leer más libros en menos tiempo, sino que también disfrutarás más del proceso. La clave está en encontrar las técnicas que mejor se adapten a tu estilo de vida y mantener la constancia en la práctica de la lectura.