Otros beneficios de la nutrición holística

Otros beneficios de la nutrición holística

Los beneficios de incorporar la nutrigenómica a la nutrición holística son innumerables. Esta ciencia en constante evolución nos ha enseñado que los planes de alimentación deben ser personalizados, ya que cada organismo presenta características únicas que deben ser atendidas de manera específica.

La nutrigenómica también ha revelado los efectos negativos del consumo excesivo de alimentos procesados. Refuerza la idea central de la nutrición holística: el cuerpo debe ser entendido de manera integral, sin limitarse a los aspectos más básicos o superficiales.