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Por otro lado, la psicología tiene un rol crucial en nuestra salud y bienestar. Una correcta comprensión de los procesos mentales contribuye a evitar desórdenes, preservar el balance emocional y disponer de recursos para afrontar nuestros retos cotidianos. Por lo tanto, entender la relevancia de la psicología es esencial en la sociedad contemporánea.
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Preguntas frecuentes sobre nuestros Cursos de psicología
¿Qué es la disonancia cognitiva y cómo nos afecta?
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La disonancia cognitiva es una condición de tensión que sucede cuando un individuo mantiene al mismo tiempo dos o más convicciones, conceptos o valores en conflicto.
Este fenómeno puede impactar en el proceso de toma de decisiones y en cómo respaldamos nuestras acciones.
¿De qué manera los estilos de apego inciden en las relaciones personales?
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Los patrones de apego, formados en la niñez, pueden influir en cómo interactuamos con los demás en la etapa adulta.
Impactando en nuestras relaciones amorosas, amistades y lazos familiares.
¿Qué representa la indefensión aprendida y de qué manera se expresa?
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La indefensión aprendida es una situación en la que un individuo, después de vivir situaciones adversas reiteradas de las que no puede huir.
Llega a pensar que carece de control sobre su ambiente, lo que puede conducir a la pasividad y la depresión.
¿Cómo se define la psicología humanista y cuáles son sus fundamentos esenciales?
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El enfoque humanista de la psicología pone énfasis en el potencial humano, la autorrealización y la vivencia personal.
Se enfoca en elementos como el desarrollo personal, la autonomía y la responsabilidad personal.
¿Cómo se presentan y cuáles son sus variantes más habituales?
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Los trastornos de ansiedad se distinguen por una inquietud desmedida y constante.
El trastorno de ansiedad generalizada, las fobias particulares y el trastorno de pánico son algunos de los más frecuentes.