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Test ¿Cuándo ingerir grasas?

Temario

1ª PREGUNTA: ¿QUÉ POR CIENTO DEL TOTAL DE LAS ENERGÍAS APORTADAS POR LA DIETA A LOS ATLETAS, DEBEN PROVENIR DE LAS GRASAS?

2ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPO DE GRASA ES ESPECIALMENTE RECOMENDADA PARA UN DÍA POSTERIOR A UN ENTRENAMIENTO INTENSO DE FUERZA?

3ª PREGUNTA: ¿EN QUÉ COMIDA A LO LARGO DEL DÍA SE DEBEN INCLUIR LOS ALIMENTOS RICOS EN GRASAS?

4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ NO SE DEBEN BRINDAR A LOS ATLETAS ALIMENTOS RICOS EN GRASAS LA NOCHE PREVIA A UNA COMPETICIÓN?

5ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES AFIRMACIONES ES VERDADERA?
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