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Test La ventana anabólica ¿Mito o realidad?

Temario

1ª PREGUNTA: SEGÚN LOS DEFENSORES DE LA TEORÍA DE LA «VENTANA ANABÓLICA»: ¿CUÁNTO TIEMPO DEBEMOS ESPERAR DESPUÉS DE FINALIZADO EL ENTRENAMIENTO, PARA EFECTUAR LA COMIDA POST-ENTRENAMIENTO?

2ª PREGUNTA: SEGÚN LOS DEFENSORES DE LA TEORÍA DE LA «VENTANA ANABÓLICA»: ¿CUÁNDO SE PRODUCE UNO DE LOS PERÍODOS MÁS CRÍTICOS EN LA ALIMENTACIÓN DEL ATLETA?

3ª PREGUNTA: SELECCIONE EN LA SIGUIENTE LISTA UN PLANTEAMIENTO CIERTO EXPRESADO EN LA TEORÍA DE LA «VENTANA ANABÓLICA»

4ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LOS SIGUIENTES PLANTEAMIENTOS REALIZADOS POR LOS DEFENSORES DE LA TEORÍA DE LA «VENTANA ANABÓLICA» LA CIENCIA NO LO CONSIDERA CIERTO?

5ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES TENDRÍA EN CUENTA AL PLANIFICAR LAS COMIDAS ANTES Y DESPUÉS DE LOS ENTRENAMIENTOS?
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