Sumario de habilidades beneficiosas

En este nuevo capitulo, examinaremos la importancia de las habilidades para la vida y cómo pueden ser beneficiosas para el desarrollo emocional, cognitivo y social de nuestros hijos.

Dichas habilidades nos brindan las herramientas necesarias para enfrentar los desafios cotidianos. Al desarrollarlas, podemos orientar y apoyar de manera efectiva el proceso educativo de nuestros hijos. Esto implica enseñarles a gestionar sus emociones, a pensar de manera critica y a establecer relaciones saludables.

Habilidades.

Las habilidades para la vida son fundamentales para el desarrollo integral de la personalidad y para alcanzar objetivos educativos. Como cuidadores, debemos guiar a nuestros hijos en el desarrollo de:

• Habilidades emocionales.

• Habilidades sociales.

• Habilidades cognitivas.

Habilidades emocionales.

Las habilidades emocionales son fundamentales para mantener el autocontrol y procurar el autoconocimiento. Al comprender nuestras reacciones, podemos anticipar y modificar nuestras respuestas emocionales.

Esto es esencial tanto para el desarrollo de habilidades sociales como cognitivas y debe ser considerado en cualquier habilidad parental.

Habilidades sociales.

Las habilidades sociales incluyen la capacidad de:

• Hacer amigos y crear vinculos sólidos.

• Iniciar, mantener y finalizar conversaciones de manera constructiva y útil.

• Integrarse en la conversación e involucrar a otras personas de forma reciproca.

• Gestionar un conflicto, siendo capaz de escuchar activamente y ser empático con las necesidades del otro.

• Asumir la responsabilidad de nuestras acciones y comportamientos.

• Hacer preguntas y expresar opiniones de manera efectiva.

• Presentar a otros resaltando sus fortalezas y características positivas de forma apropiada.

• Brindar motivación a quienes lo necesiten.

Habilidades cognitivas.

Para comprender el mundo que nos rodea, es importante desarrollar las habilidades cognitivas. Esto se logra perfeccionando nuestras funciones cognitivas:

• Memoria: nos permite retener información a corto y largo plazo.

• Atención: nos permite centrarnos en un aspecto de la realidad.

• Lenguaje: nos permite expresarnos correctamente y adaptar nuestro vocabulario a diferentes situaciones.

• Pensamiento: nos permite desarrollar ideas y razonar sobre nosotros mismos, los demás y el entorno.

• Orientación personal: nos permite comprender quiénes somos e integrar información a nuestra identidad.

• Gnosias: nos permiten reconocer información previamente aprendida a traves de diferentes sentidos.

Funciones ejecutivas.

Las funciones ejecutivas son un aspecto importante de las habilidades cognitivas y nos permiten interactuar con la realidad para alcanzar metas y objetivos. Incluyen:

• Flexibilidad cognitiva: nos permite adaptarnos y cambiar de idea o actividad.

• Voluntad:

habilidades beneficiosas